乞食自王城，骏笔挥万纸。
开缄动心目，忽忽龙蛇起。
便可老烟霞，声价日千里。
那知未满意，更访栟榈子。
栟榈亦何人，是心如灰死。
恶语满人间，春风自桃李，
凭君一笑挥，万事空一洗。
但了风动幡，在处针投水。
愿将广长舌，语出亦糠粃。
回到我辈人，政堪覆酱耳。
本上人
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邓肃
邓肃（1091～1132），字志宏，南剑沙县（今属福建）人。生于宋哲宗元祐六年，卒于宋高宗绍兴二年，年四十二岁。少警敏能文，善谈论。会李纲罢相，上疏争之，干执政怒，罢归居家，绍兴二年（1132年）五月，携母避寇福唐（今福清），五月初九病逝，年仅41岁，归葬于邓墩。肃著有《栟榈集》三十卷，《挥尘后录》传于世。《闽沙邓氏族谱》载：邓肃，字志宏，父祖谷，长子邓普，字寰宇，次子邓慈。
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送涪守何常卿十六韵
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